第137章 目标即将抵达试炼场(第1/2 页)
最新其他类型小说:
超神:我即全能造物主!、
原神:悲歌、
带着古人们看华夏历史、
我跟极品娘把缺德奶奶嫁出去了、
重生八零俏军媳,糙野军汉日夜宠、
某海贼的继国缘一、
偷听心声后贝吉塔逆转绝望未来、
司爷,夫人她又跑了!、
京玉家族的崛起、
千金复仇记,重生之为爱而生、
甄嬛传:论如何薅系统羊毛当皇帝、
星空世界:你管这叫简单难度?、
宝马车谋杀案、
沙雕女她又美又飒、
当我认了天道当爸爸、
失忆疯批少女cos穿、
冥府公主的快穿之旅、
不追了,她和别的大佬联姻了、
绝嗣首长当解药我一胎三宝成团宠、
芙蓉帐暖、
“很简单啊……”
这话让老韩内心狂喜,他竖起耳朵。
对他而言,力量训练的作用远远大于速度训练。
因为他天生巨力,同样的训练量100,若是进行力量训练,那他收获的就有200。
而如果切换成速度训练则恐怕只有30,收益极低!
所以他并不打算去拼命弥补速度短板,而是准备将自己的力量优势进一步巩固,形成一招鲜吃遍天的局面!
“……只需要每天坚持做10组负重深蹲、10组负重单手三指俯卧撑。持续一年,就可以了。”
李先然如实相告。
“啊?”
老韩愣住。
妹子呆住。
“大兄弟,你说的这个训练……它正经吗?”老韩实在忍不住了,满脸的渴求。
“很绿色。”李先然点点头。
老韩:“……”
他心一横,反正请教修炼上的事情不寒碜。
“兄弟
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!